友達でも気になる人でも　遊びに誘うときの上手な声かけ3つ

「『◯日ひま？』と、日程だけ伝えて誘ってくるのはやめてほしいです。その日が空いているとしても、内容によっては断りたいし。

『なんで？』と聞いて、誘われた内容によって『それならやめとく！』とハッキリ伝えられる人ばかりではないですよね。人によっては『空いているのにどうして断るの？』と怒るタイプもいるし。

『◯日にこのメンバーで集まる予定なんだけど、来れる？』など、どうして誘うのかも合わせて教えてくれるとありがたいです」（20代・女性）

「こちらが断る余白を作ってくれる人は、誘い上手だな〜と感じます。過去に会社関係で上司も含めた集まりがあったんですけど、先輩が私と一対一になったときに『◯日に会社の人たちと集まるんだけど、どうかな？　無理はしなくていいよ〜』と言ってくれて。

上司がいる場所で誘われていたら無理に参加させられていただろうし、決定権をこちらに渡してくれたのは先輩の配慮を感じました。

相手に悪意がないとしても、『絶対来てね！』『強制参加だから！』と圧をかけられると、気持ちよく誘いに乗れないですよね」（20代・女性）