③断酒
「お酒をやめてから寝起きの体が軽くなり、一日を快適に過ごせるようになりました。
普段飲んでいるものを急にやめるのは大変かもしれませんが、今まで飲んでいた量を半分に減らしたり、たまにはノンアルコールを飲んでみるなどでも、効果を実感できるのではないかと思います」(30代・女性)
④食べたい時に食べたいものを食べる
「食べたい時に食べたいものを食べた時は、最高に幸せです。こうして心も体も満たされている時は、いいことしか起こりません。
無理に我慢するよりも、身体のために身体が欲しがっているものを食べることで、幸運体質になれている気がします」(30代・女性)
⑤ビジュアライゼーションする
「ビジュアライゼーションとは、『望みが叶った状態をイメージすること』です。イメージすることにより潜在意識を動かし、運を引き寄せるのだとか。
ビジュアライゼーションで具体的にイメージすることで、叶えるために必要な人・モノ・情報などが自然と集まり、いつのまにか望んだ通りの未来になっていることもあります」(30代・女性)
気持ちが明るく前向きになるだけで、幸運が巡ってきそうですね。
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(文/fumumu編集部・志都)- 1
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