シャワーよりもスイーツ? “お疲れ”女性がやめられない帰宅ルーティンとは

仕事が終わって家に帰ったときに、まずどのようなことをしますか?

疲れる女性
(RyanKing999/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです)

仕事が終わって家に着くと、気持ちが安らぐもの。さらに仕事の疲れを取るために、なにかルーティンにしていることがある人も多いでしょう。


■「家に帰るとまずシャワー」2割弱

fumumu編集部では全国10〜60代の男女1,721名を対象に、家に帰るとまずシャワーを浴びるか、調査を実施しました。

家に帰るとまずシャワーを浴びるグラフ

「浴びるほうだ」と答えた人は、全体で15.5%。

fumumu取材班は女性達に、仕事から帰宅後の、最初の行動について話を聞きました。


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①メイクを落とす

「私は家に帰ると、真っ先にメイクを落とすようにしています。本当はできるだけメイクはしたくないのですが、すっぴんで会社に行くわけにはいかないので…。


無理にしているメイクなので、家に帰ってまでつけておきたくありません。すぐに落として、少しでも肌への負担を和らげたいとの気持ちもあります。


もっとカジュアルな会社だったら、きっと私はメイクせずに通っていたでしょうね」(20代・女性)

続きを読む ②コンビニスイーツを食べる

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