「人に期待をするな」的なことは、よくいろんな場所で言われますが、今まで人に期待をしていた人が、期待をしなくなるようになる…というのは、簡単なことではないですよね？ どうすれば人に期待をしないで済むのでしょうか…？
そこでfumumu取材班は、人に期待をしない方法を聞きました。
■期待させるだけの人からは離れる
「実行するつもりもないのに、その時の気分で相手に期待をさせるような発言をしちゃう人とか、自分から約束をしておいて平気ですっぽかすような人からはすぐ離れるべき。
変に相手に期待をする人もやばいけど、期待をさせるだけの人も相当やばいから。もともと期待をする体質じゃなくても、期待をさせるような発言があれば、誰だってちょっとは期待しちゃうし」（30代・女性）
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■基本何でも自分でやるようにする
「しっかり自立をして、大体のことを自分でできるようになれば、自然と人にも期待をしなくなる。
無駄に人に期待をする人って、依存体質で、困った時も”きっと誰がどうにかしてくれる”と人をアテにして生きている甘ったれが多くない？
人に勝手に期待をして、思い通りにならなかったらガッカリするとか…期待をされた方はいい迷惑だよ」（20代・女性）