周りを見ればみんながバタバタ、セカセカ。忙しそうな12月の雰囲気に影響されて、ぐったり疲れていませんか？
慌ただしい世間に流されないためには、どうすればいいのでしょうか。年末をゆったり過ごすコツを、fumumu取材班が聞いてきました。
①来年に持ち越しでOK
「そこまで急ぎの用事ではなら、来年の予定として残しておいてもいいや～と思っています。年が明けたとしても、そこでゲームオーバーではないですから。
焦って作業を進めて、なにかミスをしたり、自分が疲れてしまうなら、余裕を持って進められるように来年に持ち越しでいいと思います。1年の終わりは、どうしても焦りやすいですからね。
今年の予定は今年のうちに！ と思うのもわかるけど、まずは気持ちのゆとりを優先させるべきだと思います」（20代・女性）
関連記事：「人のため」ばかりで疲れた！ 自分を優先するにはどうすればいい？
②休息月だと思う
「もともと、12月は1年の疲れを癒す休息月だと思っているんです。11か月がんばってきたのに、最後の1か月までバタバタしたくないですもん。
1年の終わりまでがんばった自分を褒めつつ、最後くらいゆっくりさせてくれと思いながら過ごしています。
『やり残したことがないように動く月』ではなく、『1年間お疲れさまと自分を労る月』だと思えば、気持ちが楽になるんじゃないでしょうか」（20代・女性）