ファミマ「お母さん食堂」にヘルシー新商品登場! 塩ダレと豆腐の相性が抜群

がまんがまんのダイエット中…夜にお米食べなくても満足する、今週の”ぶちかましメシ”は?

■簡単に作れる

早速、豆腐をパックから出し、作っていきます。豆腐は少し水が出るので、しっかり切ったほうがいいかも。豆腐を入れたら、ドバンと具材を入れます。

ブチメシチョレギサラダ風冷やっこ

具材が多くて、豆腐が見えなくなるくらいなのが嬉しいところ。これは満腹になりそう!

ブチメシチョレギサラダ風冷やっこ

さらに、塩ダレと刻み海苔を入れて完成です。

ブチメシチョレギサラダ風冷やっこ

塩ダレのゴマ油と、刻み海苔の香りが食欲をそそる〜!


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■食べ応え抜群

さっそく、具材や塩ダレとともにお豆腐をひとくち。お豆腐がめっちゃなめらかです…さらに、その自然な味わいにパンチの効いた塩ダレ風味が合う! 一見正反対の味なのに、しっかり融合します。

ブチメシチョレギサラダ風冷やっこ

また、ネギも美味しい香りを醸し出しており、味にアクセントが。さらに、なめらかな舌触りのなかに、キャベツのシャキシャキ感も合わさり、様々な味わいと食感が口のなかで暴れます。

ボリューム満載なのにしっかりお野菜も摂れる、まさにブチメシな逸品。ぜひチェックしてみてくださいね!

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(文/fumumu編集部・fumumu編集部

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