「自分のことをわかってくれない…」　人間関係で悩みやすい人の特徴

「学生のときは、自分と違う意見の人とは仲よくなれないと思っていました。友達なのに意見が違うと、どうしてわかってくれないの！？　とイライラしていたんです。

社会人になって、意見が違う人がいるのは当たり前だと思うようになりました。違う意見を言われたとしても、自分を否定されているわけではないんですよね。

自分では思いつかなかった意見を聞くのも、新しい発見があって面白いです。価値観が異なる人でも親しくなれると思えば、相手にイライラすることも少なくなるんじゃないでしょうか」（20代・女性）

「相手に察してもらおうとしても、関係がこじれるだけだと思います。友情でも恋愛でも仕事でも、相手に気持ちを伝えずにわかってもらおうとすると、揉め事になることが多いんですよね。

親しくなると、気持ちを言わなくてもわかってもらえると期待してしまうけど…。お互いエスパーではないから、どれだけ親しくなっても、言わなくては伝わらないじゃないですか。

気持ちを伝える努力をしていないのに、自分のことをわかってくれないと駄々をこねても、相手も理解してくれないと思います」（20代・女性）

「自分と周囲の人は違う人間なので、他人を変えようとしても意味がないと思います。自分だって、他人が望む通りの人間にはなれないですよね。

自分の希望とは違う言動をされたとしても、いちいち反発するのは疲れるだけですよ。そう来たか！　と、相手の言動を楽しむくらいの余裕を持ったほうが、お互い楽に過ごせると思います」（20代・女性）