布団から出たくない！ 寒い冬の朝にスッキリ起きて活動する3つの方法
寒い時期に布団の中で微睡んでいる時間は、何とも言えない幸せがあります。しかし、起きないといけない現実が…
（miya227／istock／Getty Images Plus／写真はイメージです）
ただでさえ布団の中は、気持ちいいものです。とくに寒い時期には、1分1秒でも長く入っていたいと思う人が多いのではないでしょうか？
■「布団から出たくない」半数近く
fumumu編集部では全国20〜60代の男女1,537名を対象に、朝はギリギリまで布団から出たくないか、調査を実施しました。
「出たくない」と答えた人は全体で49.7%と、半数に迫る高い割合でした。
性別・年代別では、すべての年代で男性よりも女性の割合が高くなっています。
fumumu取材班は女性達に、布団から出たくない寒い冬の対策方法について聞きました。
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①布団の中で用意
「冬は寒いので、布団の中で出かける用意をします。寝る前に枕元に洋服を置いて、次の日に備えるんです。朝起きたら布団の中で、ゆっくりと洋服を着ます。
靴下とズボンを履けばある程度寒さはしのげるので、上は諦めて布団の外で…。本当はできることなら、歯磨きとかも布団の中でしたいくらいです」（20代・女性）
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