初心者でもパパッと作れる! ボリューム満点&簡単な「絶品おかずレシピ」3連発

料理初心者から自担を目指す人まで、簡単かつボリューム満点、しかもおいしいおかずがパパッと作れるレシピを集めました。


■だけメシの「無限肉巻き」

青ネギ肉巻き

続いては、だけメシさんがTV番組で紹介した「無限肉巻き」。包丁&まな板いらずの一品です。

材料は以下の通り。

・しゃぶしゃぶ用豚ロース:300g
・青ネギ:1袋くらい(豚肉で巻ける分だけ)※記事では1/2袋使用
・塩、コショウ:多め
・薄力粉:適量
・料理酒:大さじ2
・めんつゆ(2倍濃縮):大さじ2
・ケチャップ:大さじ2



関連記事:簡単なのに超絶品! 北斗晶が作っている「キムチチヂミ」がおつまみにぴったり

■ステーキを食べてるほど…

青ネギ肉巻き

パックに入った豚ロースのうえに、洗った青ネギを真ん中くらいで折って乗せ、そのまま巻いていきます。その上から塩、コショウを振りかけ、巻き終わりを重点的に薄力粉を振りかけます。

青ネギ肉巻き

フライパンに巻き終わりを下にした豚肉を乗せ、強中火で3分ずつ三面焼いていきます。

全体に焼き目がついたら、料理酒、めんつゆ、ケチャップを加えて、豚肉に絡めてタレを煮詰めたら完成です。

青ネギ肉巻き

切り分けも、キッチンバサミを使えば最後まで包丁要らず。

担当した編集部員は「一口食べるとじゅわっと溢れ出す肉汁に、シャキッとしたネギ、そしてこのタレがめっちゃくちゃ美味しい! 豚ロースだけど、なんだかステーキを食べてるほどのジューシーさです」と驚いていました。

続きを読む ■奥薗壽子先生の「肉じゃが」

奥薗壽子「ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん」【Amazon】