気遣いがうれしい… 約7割が「落ち込んでいるとき」に周囲からされたこと
自分が落ち込んでいるときには、どのような対応をしてくれるとうれしくなるでしょうか。
人生を送る上で、ときには落ち込んでしまうこともあるでしょう。そんなときに、周囲の人からなぐさめられた経験をしている人も多いようです。
■約7割、落ち込んだときに周囲から…
fumumu編集部では全国10〜60代の男女800名を対象に、落ち込んでいるときに周囲の人からなぐさめられた経験があるか、調査を実施しました。
その結果、「なぐさめられた経験がある」と答えた人は、全体で75.1%。
fumumu取材班は女性たちに、落ち込んでいるときに周囲の人からなぐさめられたエピソードについて聞きました。
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①心配した先輩が
「職場の人間関係に悩んで、仕事中も元気がない日々が続いていました。そんな私の状況を心配した先輩が、食事に誘ってくれたんです。その先輩は、職場のなかでも数少ない心を許せる人で…。
私は先輩に、今悩んでいることを素直に話しました。とくに上司との関係に悩んでいることを伝えると、先輩もとても共感してくれたんです。
話を聞いてもらうだけで、少しは気持ちが楽になれましたね」(20代・女性)
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②上司から呼び出されて
「仕事中に上司から呼び出されて、急遽、面談のような感じになってしまいました。なんの話をされるのかと思ってドキドキしていると、元気がなさそうなのを上司は察してくれていたみたいで…。
そのときは自分の仕事に加えて後輩を教える立場にもあったので、優先順位がうまくつけられずに悩んでいました。そのことを伝えると、上司はスケジュールの管理法など的確なアドバイスをくれたんです。
呼び出されてびっくりしましたが、上司がよく見てくれていると思うとうれしい気持ちになりました」(20代・女性)
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③同期がメモをくれた
「仕事でミスをして、私は大きく落ち込んでいました。そんな私をはげまそうとしたのか、同期がメモを渡してきたんです。メモには優しい言葉が書かれていて、思わず泣きそうになりました。
仕事中でゆっくりと話す時間はなかったので、メモという方法を取ってくれたのでしょう。落ち込んで仕事もままならない状況でしたが、同期のおかげでまたがんばろうと思えました。
その同期が落ち込んだときには、なにか力になりたいと思っています」(20代・女性)
心配して気を遣ってくれる気持ちは、とてもうれしいものですね。
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(文/fumumu編集部・ニャック)