セブン、常温保存OKな惣菜が高レベル！ 繊細な味が美味しいストック確定商品
がまんがまんのダイエット中…満足度満載の、今週の“ぶちかましメシ”は？
“ガチ炭水化物は抜くけど、一品だけで脳が満足するジャンクディナー”こと「ぶちかましメシ」、略して「ブチめし」。今週はセブンイレブンの惣菜を実食してみました！
画像をもっと見る
①「大根と豚肉の煮物」
今回ご紹介するのは、セブンイレブンで発見したお惣菜。なんと、常温での保存も可能なタイプだそうで、筆者が購入した店舗では、常温・冷蔵の両方で販売されていました。
そこで今回は3商品を実食！ まずは「大根と豚肉の煮物」（398円・税別）からです。
同商品は、その名のとおり大根と豚肉を煮込んだもののようで、1パックは135g。1回の量としてちょうどいいサイズ感ですね。
また、エネルギーは112kcalで糖質は6.8g。ダイエット中にはとっても嬉しい数値です！
さっそくレンジで1分（500〜600W）ほど加熱して、上蓋シートを取ってみると大きめ具材がたくさん…！
ほどよい柔らかさの大根には、しっかりと旨味が染み込んでいて、癒しの美味しさ。
一方豚肉はブロックになっていて食べ応え抜群！ 箸を入れるとホロホロと崩れて、こちらにも味がしっかり染み込んでいました。
関連記事：業務スーパーの絶品チキン2選！ 驚きのホロホロ食感がたまらない
②「タンドリー風チキン」
続いて「タンドリー風チキン」（398円・税別）。
骨つきのチキンと、フライドポテトをタンドリー風味に仕上げた1品です。
1パック140gあたりのエネルギーは212kcalで糖質は9.5g。
さっそく1分（500〜600W）ほど加熱して開封してみると、スパイスの香りがフワっと広がります。
チキンは2個でフライドポテトは5つ入っていました。
チキンが骨つきという時点でちょっと面倒くさいかも…なんて思ってしまいましたが、箸で身がとれるほどホロホロなので食べやすい！
お肉にはスパイスの味が染み込んでいて、ピリっとした辛さがアクセントに。一方、ポテトはチキン以上に味が染みていてとっても濃厚！ ちょっとしたご馳走感がありました。
- 1
- 2
この記事の画像（13枚）
