原因は自分かも？　なぜか人間関係がうまくいかない人の共通点と対処法

「どんなに嫌なことがあっても、『他人に言うのは良くない』と溜め込んでしまう人、いますよね。言いたいことが言えないせいで、人間関係がこじれてしまうこともあるでしょう。

でも、『悪口』ではなく『事実』なら、誰かに話しても問題ないと思います。事実が『悪い』と判断されるなら、それは話した人ではなく、行った本人の問題でしょう」（30代・女性）

「『自分が我慢すればいいから』と、何を言われても許してしまう人は少なくありません。でも、ある日突然、我慢の限界が来たこと、ありませんか？

こちらからしたら堪忍袋の緒が切れたタイミングだったとしても、『我慢してたなら、その時に言ってよ』と、相手から逆ギレされることは少なくありません。

つまり、はじめから我慢なんてしないで、気付いたその場で問題解決するのが一番いいと思います」（30代・女性）