人間関係は「距離感」が大切！　パーソナルスペースを保つ3つのコツ

「こちらからの返信を催促されたり、返信をしないと電話がかかってきたときは、『もうちょっと距離感保ってほしいな…』と思いました。いつでも相手のために時間を使えるわけではないから、即レスを求められても困ってしまいます。

本当に緊急の場合を除いて、相手からの連絡を待たないくらいでちょうどいいんじゃないでしょうか。『返信こないなー』と意識するから、ソワソワしてしまうんですよね。私はメッセージを送ったら、あとは相手次第なので、返信を意識的に待たないようにしています。

わざわざスマホをチェックせずに、自分の好きなことに時間を使うほうが、相手に構いすぎることもないと思いますよ。返信は、来るときは来る、来ないときは来ない！　割り切って自分の生活に集中するほうが気が楽だと思います」（20代・女性）