友達に彼氏ができて…　嬉しい出来事なのに悪く考えてしまったこと

「彼氏は優しい人なので、私のことを『かわいい』など言って褒めてくれます。しかし私は自分の容姿に自信がないために、素直に受け止めることができないんです。

彼氏からの褒め言葉に『そんなことない』と、そっけない態度を取ってしまいます。そこで彼氏が、『本当にかわいいよ』と言ってくれてもさらに否定してしまって…。

素直に受け止めるほうが相手もうれしいとわかってはいるのですが、それだけ自信がないのでしょうね」（20代・女性）

「職場で先輩に、仕事のことで褒められました。普段は厳しいところもある人なので嬉しい気持ちもあるのですが、それ以上にプレッシャーに感じてしまったんです。

先輩の期待にもっと答えなければいけないと思うと、心臓がドキドキしてしまって…プレッシャーに弱い自分を、情けなく思いましたね」（20代・女性）