材料たったこれだけ… 少ない食材で簡単にできる「絶品さつまいもレシピ」3連発

ほっくほくのおいもレシピを集めてみました! どれも少ない材料でできるものばかり。


■工藤静香の「フライドさつまいも」

フライドさつま

最後は、歌手の工藤静香さんが自身のインスタグラムで紹介していた「フライドさつまいも」。

材料は以下の通り。記事ではココナツオイルではなく、サラダ油で調理しています。

・さつまいも:適量

・ハーブソルト:適量

※ココナッツオイル/サラダ油:適量


洗ったさつまいもをキッチンペーパーで包み、キッチンペーパーを濡らして食品用ラップで包んだら、電子レンジの解凍モード(200W)で3分加熱し、おいもを蒸します。

(この部分は編集部のアドリブ)



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■外は「カリッ」中ホクホクで止まらない!

フライドさつま

そうしたら、蒸したおいもを多めの油(工藤さんのレシピではココナッツオイル)で揚げ焼きに。

その後、ハーブソルトを適量振りかければ完成です。

フライドさつま

担当した編集部員は「蒸してから揚げ焼きしているので、表面はカリッと、中ほくほくで、おいも好きにはたまらない」「まさしく“無限さつまいも”で箸が止まらなくなりました」と、記事を書いた後も自宅でリピートしていると話していました。

いずれのレシピも少ない材料で手軽に作ることができるので、気になったものはぜひお試しあれ。

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(文/fumumu編集部・fumumu編集部

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