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機嫌よく心地よく過ごすために… 自己否定しない考え方のコツ の要約
機嫌よく心地よく過ごすために… 自己否定しない考え方のコツ
志都
ライフスタイル
2022/09/10 16:00
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自己肯定感が低い人は、周囲の評価を気にしすぎてしまい、日常的にストレスを抱えがちです。
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