その行動で、心がすり減る!? 精神的に消耗する「避けたい習慣」

眠れない女性

気持ちをすり減らす原因は、なにも大きなトラブルばかりではありません。自分の些細な行動によって、無意識にストレスをためている可能性もあるようですよ。 fumumu取材班が、精神的に消耗する「避けたい習慣」を聞いてきました。  

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