③防寒タイツが味方！
「肌が見えるくらいの薄めのタイツが好きなんですけど、冬は寒さとの戦いで…。タイツを厚くして防寒しようとしたんですけど、なんとなくタイツの分厚い感じが好みじゃなくて。
最近知った裏起毛タイプのタイツが、ものすごく重宝しています！ タイツの内側はふかふかですごく暖かいのに、毛がベージュだから外側からは肌が透けているように見えるんですよ。
よく見ても分厚いタイツには見えなくて、まるで薄手のストッキングを履いているみたいなんです。ショートパンツやワンピースを着るときに履くと、下半身が暖かくて冬の寒さも苦になりません！」（20代・女性）
その他の防寒対策は「定期的に温かい飲み物を飲む」「靴の中にカイロを仕込む」「部屋の中では着る毛布を愛用」「湯船に浸かって体が温かいうちに布団に入る」などが出てきました。
できることは取り入れて、寒さに負けない日々を過ごしていきたいですね。
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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