「私に冷たくない…?」 他人の態度に振り回されない3つのコツ

落ち込む女性

「あの人、私にだけ冷たい気がする」「なんか言葉にトゲがない?」 他人のちょっとした態度に振り回されて、常にぐったり疲れていませんか? 自分にとって大切な人でもないのに、気持ちが乱されるのも悔しいですよね。 どうすれば、周りを気にせずにいられるのでしょうか。フラットな気持ちで過ごすコツを、fumumu取材班が聞いてきました。  

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