「繊細な心」をどう守る？　日々を過ごしやすくする3つのコツ

日々を送る中で、ふとしたときにグサッと傷つきやすい繊細な心。自分の心を上手に守りながら日常を過ごすには、なにを意識すればいいのでしょうか？ 頭の片隅に置いておきたい生きる知恵を、fumumu取材班が聞いてきました。