「傷つきやすい自分」を許そう　デリケートな心を守る3つのヒント

誰かの些細な一言に傷ついたり、パッと見たニュースの出来事に心を痛めたり。繊細で傷つきやすい自分を、どうしたら守ることができるのでしょうか？ デリケートな心を守るヒントを、fumumu取材班が聞いてきました。