人の目がどうしても気になる! 堂々と生きるにはどうしたらいいの?

人見知り

「人の目を気にせずに堂々と生きたい!」と思いつつ、どうしても周りの目を気にしてしまう人は多いようです。人の顔色をうかがう自分から卒業するには、どうすればいいのでしょうか? 胸を張って生きるためのアイデアを、fumumu取材班が聞いてきました。  

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