「自分軸」をどう守る? 自分の意見を大切にするために覚えておきたいこと

自分の気持ちを大切にするために取り入れたいことを、fumumu取材班が聞いてきました。

③小さなことから口に出す

「自分軸で考えようとしても、なんだか曖昧で、すぐには難しいと思うんです。まずは、小さなことから意識してみるのがいいんじゃないでしょうか。


いつも友達に任せていた食事の店を、自分の行きたいところにしてみるとか。あまり気乗りしない誘いを、勇気を出して断ってみるとか。自分軸で考えるって、つまりは自分の気持ちを考えるということだと思うんです。


些細なことから、自分はどうしたいのか考える癖を付けていけば、いざというときも自分の意見を発信できる気がします」(20代・女性)

すべてにおいて自分で決める! と意気込むよりも、自分が守りたいゾーンをしっかり把握しておくことが大切なのかもしれません。

人の意見も上手に取り入れながら、納得できる選択をしていきたいですね。

・合わせて読みたい→「誰かのための人生」にはしたくない! 自分の人生を送るための3つの意識

(文/fumumu編集部・くまのなな
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