プチ贅沢で心にゆとりを！ みんながやっている方法を聞いた
日常に取り入れているちょっとした贅沢を、fumumu取材班が聞いてきました。
日々のちょっとしたストレス、プチ贅沢でかしこく発散してみませんか？ いつもの日常に少しだけプラスするだけで、イライラやモヤモヤが解消するかもしれません。
fumumu取材班が、おすすめのプチ贅沢を聞いてきました。
①おやつをグレードアップ
「いつもは安いアイスを買うことが多いんですけど、ちょっと贅沢したいときは、普段は手を出さない高いアイスを買うようにしています。
値段の差は数百円なんですけど、ものすごく優雅な気持ちになるんです！ あまり行かない駅に出かけたついでに、ケーキ屋さんでひとつだけご褒美のおやつを買うこともあります。
プチ贅沢を楽しむのに、食べ物から入るのは簡単でいいんじゃないでしょうか」（20代・女性）
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②いい茶葉でティータイム
「気持ちが疲れているときは、普段より少しだけ高めの茶葉で、ゆっくりティータイムをすることが多いです。
香りからして、いつも飲んでいるものと全然違うので、茶葉をティーポットに入れているときから贅沢な気持ちになります。いつもは安いティーバッグを使っているので、ギャップが楽しいんでしょうね。
普段は節約できていても、ふとしたときにパーッと使いたくなるときもあるじゃないですか。たまに小さくガス抜きすると、気持ちを落ち着かせることができますよ」（20代・女性）
続きを読む ③お高めの入浴剤を使う- 1
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