人間関係は諦めることも大切！？　「やめてよかった」と思う3つの考え方

「誰かに嫌われないように必死だったときは、毎日が綱渡りをしている気分でした。相手の求めている返答ができているか、ずっと緊張していたんです。

でも、気持ちを張り詰めておくのに疲れてしまって。どれだけ気を使っても、相手に不満を持たれることはなくならなかったんです。だったら、もう好きに生きたいよ…と思ったんですよね。

自分の気持ちを優先させても、昔から親しくしてくれている人との関係は、なにも変わりませんでした。離れていった人もいましたけど、逆に気持ちがスッキリして、今のほうがずっと人との交流が楽しいなと思います」（20代・女性）