「忘れっぽい」は工夫でカバー！ 自分をフォローするためのうっかり対策
つい物事を忘れてしまううっかりな性格。上手にフォローするはどうすればいいのでしょうか？
ついポロッと抜け落ちる記憶たち。覚えておきたいと思いつつ、忘れっぽい性格に振り回されている人も多いようです。
fumumu取材班が、忘れっぽい性格をカバーする方法を聞いてきました。
①アラームを活用
「自分の記憶力をまったく信じていないので、しなくてはいけないことがあるなら、時間に合わせて絶対にアラームをセットしておきます。なにをするか思い出せるように、アラーム名も予定に合わせて変えています。
アラームが鳴るたびにハッとするので、セットしなければ確実に忘れてしまうと思いますね。忘れっぽいところを直すようにがんばるより、どうにかアイデアでミスを防ぐことのほうが大切だと思います」（20代・女性）
関連記事：三浦春馬＆三浦翔平、久しぶりのW三浦ショットに喜びの声
②定位置を決めておく
「私は、物をどこに置いたかいつも忘れてしまうんです。特にスマホはその被害にあっていて、お風呂やトイレ、布団の中や玄関、なぜか冷蔵庫に入っていたこともありました。
他のことに気を取られてしまうと、手に持っていたスマホをポンと放置してしまうんです。どこにあるのか探すのも疲れるので、使っていないときは、なるべく充電器がある場所に置いておくようになりました。
物の定位置を作って、ないときはそこを見に行く習慣を作るんです。たまに紛失してしまうこともあるけど、昔よりもずっと紛失回数は減ったと覆います！」（20代・女性）