「悲しいニュースで胸が痛い…」 上手に自分の心を守るにはどうしたらいい?

ショックを受ける女性

ふとしたときに入ってくる、目をそむけたくなるような痛ましい報道や悲しいニュース。知っておくべきだと思いつつ、自分の心が疲れてしまうときもありますよね。 fumumu取材班が、様々な情報から自分の心を守る方法を聞いてきました。  

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