面倒な家事をとことん楽しむ! 家事を好きになる3つの方法
どうせやらなきゃいけない家事、とことん楽しむにはどうすればいいのでしょうか?
③完璧主義をやめる
「部屋中をいつもピカピカにしようと思うと、ストレスが溜まってしまうと思います。生活していく中で、どうしても汚れは溜まっていきますから。
時間をかけて部屋中を掃除するより、なにかのついでにサッときれいにするほうが、私には合っていました。料理のついでにコンロを拭くとか、お風呂に入ったついでにタイルを軽く磨くとか。
小まめに軽くやることで、ストレスもなく、適度にきれいな部屋で過ごすことができています。休みの日が掃除で潰れることもなくなったので、気持ちの面でも楽になりました」(20代・女性)
完璧に家事をこなそうとすると、理想とのギャップに自分が苦しくなってしまうかもしれません。
自分の中の合格ラインを下げて、ストレスなく家事を片づけていきたいですね。
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(文/fumumu編集部・nana)- 1
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