「いつも一緒だとストレスに…」　同棲で適切な距離感の作り方とは？

「同棲は疑似結婚生活を楽しめる点は良いですが、ストレスも生みがちですよね。私も過去、ストレスになったことがありました。そんなときは、あえて友達と遊ぶことに時間を費やすのがオススメです。

今なら、オンライン飲みなどが流行っていますよね。そうしていくうちに、相手にも適度な寂しさを良い意味で与えることができるので、新鮮な感情も呼び戻すことができます。

もちろん、遊び相手が異性だと、バレたときに修羅場になってしまいますけどね」（20代・女性）

「家賃の関係上、個別の部屋を持つことができなかったので、お互いの趣味の時間を大事にすることに決めました。

趣味の時間にはなるべく声をかけないようにしたり、趣味にかかるお金に口を出さないようにしたり、という約束を最初に取り決めたのはよかったと思います。

お互い様、という気持ちも手伝い、いい距離感で同棲できています」（20代・女性）

「大好きな彼との同棲は半年経つと、いつも一緒にいることがストレスになってきました。彼の嫌なところも見えてしまうので、休みの日は一緒にいるのではなく、一人で買い物に出かけたり、一緒にいてもお互いに読書したり、一人の時間を増やすことにしました。

お互いの生活が充実しているからこそ成り立つ同棲生活。一人の時間を増やしてから、さらに仲良く過ごすことができています」（30代・女性）